竹内冨貴子の低カロリーで大満足レシピ―料理ならおまかせ きれいに、健康的に。食べてダイエット! (特選実用ブックスCOOKING) (特選実用ブックスCOOKING)

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作りやすくておいしかった！ おすすめ度　★★★★★ とにかく丁寧に低カロリーにするポイントがかかれているので、『こうしたら良かったんだぁ～』と読むだけでも参考になってます。メニューがハンバーグとかパスタとかをちょっとお洒落にした感じで、作りやすくて実際おいしかったです。献立もたくさん載っていて、パパっと作れる野菜のおかずもたくさんあるので、すごく助かります。 お菓子もおいしくて、子供もすごく喜んでいました。買って良かったです♪ 作りやすくっておいしい！！ おすすめ度　★★★★★ 低カロリーにするアイデアがい～っぱい書いてあるので、読むだけでもふんふんとためになってます。メニューが、ハンバーグとかパスタとかをちょっとお洒落にしてあって、ボリュームも確かにある！でもいかにもダイエット食っぽくないのが良いです。パパっとかんたんに作れる献立が多いのと、野菜のおかずがたくさん載っているので、すごく重宝してます。　 おやつもおいしいです。子供も超喜んでいるので、買って良かった～♪

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